(VOV5) - Một chứng bệnh của thời hiện đại là mất ngủ do nhiều nguyên nhân như áp lực công việc, tuổi tác, tác động môi trường….Nhiều thính giả muốn được tư vấn về các biện pháp điều trị trong dân gian. Bác sĩ đông y Lê Trực tư vấn như sau. Nghe nội dung chi tiết tại đây:

(Bác sĩ Lê Trực:  Chúng tôi sẽ giới thiệu một số vị thuốc đặc trưng trong dân gian điều trị rối loạn mất ngủ do cường độ công việc quá nặng, căng thẳng, nhịp tim bị ức chế nên khó đưa bệnh  nhân vào giấc ngủ. Có cơn buồn ngủ nhắm mắt nhưng không ngủ được. Chúng ta có chè sen long nhãn, không nên dùng lõi, vì lõi có vị đắng, khi nấu chè sen không ngon. Cách nấu là lấy 1 lạng hạt sen cộng với  10 quả long nhãn nấu buổi tối, đun kỹ cho nước vừa phải, không nên cho đường vì long nhãn có vịt ngọt. Tùy theo bệnh lý kèm theo chúng ta có các sản phẩm khác như chè hoa cúc gồm có cúc hoa, thảo quyết minh điều trị chứng mất ngủ, tăng huyết áp. Trên thị trường có nhiều chế phẩm chữa mất ngủ như cao lạc tiên…có tác dụng an thần cho cả trẻ con)