Cơ thể cần thiết được cung cấp dinh dưỡng để phát triển, đồng thời tăng sức đề kháng để phòng chống bệnh tật. Có những nhóm chất dinh dưỡng mà chúng ta cần chú trọng sử dụng và sử dụng đúng cách. Tuần trước, chuyên gia y tế đã giới thiệu nhóm đạm gồm thịt, cá, trứng, sữa…, hôm nay, bác sĩ Trần Thị Phương Lan, Viện 354, Bộ Quốc phòng tiếp tục thông tin về tầm quan trọng của nhóm đạm và tư vấn về cách sử dụng nhóm chất béo: